Q. パソコンを使う仕事で肩こりがひどいのですが・・・
A. 原因として、パソコンに向かう姿勢もそうですが、目の疲労からくる場合もあります。1時間同じ姿勢だったら、少し体操するとか、目を休めるとかでも多少違ってくると思います。ただ、朝になっても肩こりが解消していない方は、枕や敷布団を変えてみることも必要かもしれませんね。
2015.05.01:[よくある質問]
A. 原因として、パソコンに向かう姿勢もそうですが、目の疲労からくる場合もあります。1時間同じ姿勢だったら、少し体操するとか、目を休めるとかでも多少違ってくると思います。ただ、朝になっても肩こりが解消していない方は、枕や敷布団を変えてみることも必要かもしれませんね。